Σχετικές Συνταγές

Κατηγορίες

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

ΚΟΧΥΛΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ, ΤΟΜΑΤΑΚΙΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥ 0 ψήφοι
ΚΟΧΥΛΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ, ΤΟΜΑΤΑΚΙΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥ
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 

Υλικά (4 μερίδες) :


500 γρ ζυμαρικό κοχύλια
250 γρ σπανάκι κατεψυγμένο
250 γρ τοματάκια κομμένα στη μέση
4 κουταλιές ελαιόλαδο
1 κουταλάκι αλάτι
1 κουταλάκι πιπέρι
1 κουταλάκι σκορδόσκονη
1 κουταλάκι κάρι
2-3 κόκκινα ξηρά τσίλι ή κατά τη γεύση

Εκτέλεση:

1. Βράζουμε και στραγγίζουμε το ζυμαρικό.
2. Στο μεταξύ ζεσταίνουμε το λάδι σε μια μικρή κατσαρόλα και βάζουμε το σπανάκι (χωρίς να το αποψύξουμε) και τα τοματάκια. Όταν πάρει βράσει και ομογενοποιηθούν τα συστατικά προσθέτουμε το αλατοπίπερο και τα μπαχαρικά. Μαγειρεύουμε για 4-5 λεπτά και το κατεβάζουμε από τη φωτιά.
3. Ανακατεύουμε με το ζυμαρικό και σερβίρουμε.
0 αστέρια από 0 επισκέπτες
Το μέλος έχει στείλει συνταγές. Πατήστε για να τις δείτε >>>

Φτιάξτε το με telemarketing store
Το 'καλάθι' που θα σας λύσει τα χέρια!
 Περισσότερα
-10%35.90 €
Δείτε τα πάντα για τη μαγειρική στο telemarketing.gr

Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

Σχετικές Συνταγές

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

Πείτε μας τη γνώμη σας, κάντε μια πρόταση ή απλά ρωτήστε! Για κάθε σχόλιο σας θα κερδίσετε και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
Έχετε δοκιμάσει τη συνταγή; 
e-mail 
Σχόλιο 

 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια