Σχετικές Συνταγές

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

Πράσα με λιστίκες 0 ψήφοι

Από ΜΑΡΙΑ ΣΙΡ.
Πράσα με λιστίκες
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 
Είναι ένα εύκολο, γευστικό, πικάντικο και ελαφρύ φαγητό. Θα το λατρεύσετε. Οι λιστίκες είναι ψάρια με πολλά αγκάθια.

Υλικά (4 μερίδες)

1 κιλό ψαριά τις λεγόμενες λιστίκες
1 κιλό πράσα
λίγο σάλτσα πολτό
λίγο λάδι
αλάτι
πιπέρι
2 ποτήρια νερό
Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε τα πράσα και τα πλένουμε καλά. Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε τα πράσα κομμένα σε μικρά κομματάκια με λίγο σάλτα και το λαδάκι το ανάλογο. Ανοίγουμε το μάτι και αφήνουμε να μαραθούν για λίγα λεπτά. Βάζουμε το αλατάκι και το πιπέρι, μαζί με το νερό. Αφού πάρουν μια βράση βάζουμε και τα ψάρια. Αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει για ένα τέταρτο και σβήνουμε τη φωτιά. Το φαγητό μας είναι έτοιμο. Όταν το σερβίρουμε μπορούμε να ρίξουμε λεμονάκι.
Καλή όρεξη!
αστέρια από 0 επισκέπτες

Σχετικές Συνταγές
Ανήκει στις κατηγορίες


 


Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια