Σχετικές Συνταγές

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

Τόνος σαλάτα 11 ψήφοι

Τόνος σαλάτα
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 
Μια ακόμα πολύ γρήγορη και νόστιμη σαλάτα!

Υλικά (2-4 μερίδες)

ψάρι τόνος σε κονσέρβα (2)
τριμμένο λάχανο και καρότο
1 κρεμμύδι
σκόρδο σε σκόνη
λίγη ωμή ρόκα
λίγο ωμό σπανάκι
λίγο πελτέ ή/και έτοιμη κόκκινη σάλτσα
αλάτι, πιπέρι, λάδι
τριμμένη φρυγανιά

Εκτέλεση

Ψιλοκόβουμε κι ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ.
Προαιρετικά μπορούμε να τηγανίσουμε λίγα ψιλοκκομένα μανιτάρια με λάδι, αλάτι και ψιλοκομμένο σκόρδο και να τα προσθέσουμε στην σαλάτα αυτή.
2 αστέρια από 11 επισκέπτες

Σχετικές Συνταγές
Ανήκει στις κατηγορίες


 


Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια