Χοιρινό με πρασοσέλινο 4 ψήφοι

Από ΔΙΟΝΥΣΙΑ Μ.
Χοιρινό με πρασοσέλινο
Νόστιμο και υγιεινό φαγητό με λίγες θερμίδες χωρίς να χάνει σε γεύση.
 
 

Υλικά (5 μερίδες)

1 κιλό χοιρινό μπούτι κομμένο σε 5 μερίδες
3 πράσα κομμένα σε κομμάτια
1,5 κιλό σέλινο χοντροκομμένο
1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
5 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι πιπέρι

Για το αυγολέμονο:
2 αυγά
1 λεμόνι

Εκτέλεση

Πλένουμε, κόβουμε και ζεματάμε το σέλινο και τα πράσα. Τα αφήνουμε να στραγγίσουν, βάζουμε το κρέας με ένα ποτήρι νερό να βράσει. Το ξαφρίζουμε, προσθέτουμε τα λαχανικά αλάτι και πιπέρι και το ελαιόλαδο. Αφήνουμε να βράσουν και προσθέτουμε λίγο νερό ακόμα αν χρειαστεί. Πρέπει να μείνει με λίγο ζουμάκι. Τέλος αυγοκόβουμε το φαγητό.
3 αστέρια από 4 επισκέπτες


Ανήκει στις κατηγορίες

Η συνταγή ανήκει στην κατηγορία για διαβητικούς, εάν πάσχεται όμως από μία τέτοια πάθηση σας τονίζουμε να συμβουλεύεστε πάντα τον ιατρό σας πριν δοκιμάζετε μία νέα συνταγή, δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες.