Σχετικές Συνταγές

Κατηγορίες

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

ΔΡΟΣΕΡΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ 8 ψήφοι

Από ΦΩΦΗ Κ.
ΔΡΟΣΕΡΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 
Δροσερή σαλάτα με σπανάκι. Υγιεινή, νοστιμότατη και διαιτητική. Αξίζει να την δοκιμάσετε.

Υλικά (4 μερίδες) :

1 κιλό φρέσκο σπανάκι
1 φλιτζάνι λάδι
μισό φλιτζάνι μπαλσάμικο ξύδι
2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα
2 κουταλάκια του γλυκού μελί
300 γρ. παρμεζάνα κομμένη σε λεπτές φέτες
1 φλιτζάνι καβουρδισμένα κουκουνάρια
1 πακέτο κροτούν φυσική γεύση
1 φλιτζάνι ρόδι
Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ

Εκτέλεση:

Καθαρίζουμε πολύ καλά το σπανάκι και αφαιρούμε τα κοτσανάκια. Το κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια. Σε ένα βάζο με καπάκι βάζουμε το λάδι, το ξύδι , την μουστάρδα και το μελί. Κλείνουμε το βάζο με το καπάκι του και τα ανακατεύουμε πολύ καλά. Περιχύνουμε το σπανάκι με το μείγμα και ανακατεύουμε παρά πολύ καλά. Στη συνεχεία βάζουμε τα υπόλοιπα υλικά παρμεζάνα, ρόδι και κουκουνάρια. Ανακατεύουμε και η σαλάτα μας είναι έτοιμη. Καλή σας όρεξη!
 4 αστέρια από 8 επισκέπτες
Το μέλος ΦΩΦΗ Κ. έχει στείλει 5 συνταγές. Πατήστε για να τις δείτε >>>

Φτιάξτε το με telemarketing store
H απόλυτη λύση για όλες τις σαλάτες.
 Περισσότερα
79.90 €
Δείτε τα πάντα για τη μαγειρική στο telemarketing.gr

Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

Σχετικές Συνταγές

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
νικολεττα 22-06-2010 15:54:15

αχ αυτα τα γλυκοξινα μου αρεσουν πολυ!!!θα την εχω στα ηποψιν. ομως δε ειναι πολυ το σπανακι?

Πείτε μας τη γνώμη σας, κάντε μια πρόταση ή απλά ρωτήστε! Για κάθε σχόλιο σας θα κερδίσετε και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
Έχετε δοκιμάσει τη συνταγή; 
e-mail 
Σχόλιο 

 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια