Δροσερή φρουτοσαλάτα 1 ψήφοι

Από ΑΝΔΡΕΑΣ Α.
Δροσερή φρουτοσαλάτα
Δροσερή, νόστιμη, ευωδιαστή και γεμάτη βιταμίνες.
 
 

Υλικά (6-8 μερίδες)

3 κόκκινα μήλα
3 μπανάνες
4 ώριμα αχλαδιά
2 κούπες χυμό μήλου
2 κ.γ. ζάχαρη
2 ξύλα κανέλα
1 ποτηράκι λικέρ πικραμύγδαλο

Εκτέλεση

Κόβουμε τις μπανάνες σε φέτες και τις μουσκεύουμε για 1 λεπτό σε χυμό λεμόνι. Βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ τον χυμό,το λικέρ την κανέλα και τη ζάχαρη και τα ανακατεύουμε να λιώσει η ζάχαρη. Καθαρίζουμε από τη φλούδα και κόβουμε σε μικρά κομματάκια τα υπολλοιπα φρούτα. Τα ρίχνουμε στο μπολ ανακατεύουμε πάλι και το σκεπάζουμε με μεμβράνη. Αφήνουμε τη σαλάτα τουλάχιστον 2 ώρες στο ψυγείο, πριν τη σερβίρουμε.

Σημ: Βουτάμε τα κομμάτια της μπανάνας στο λεμόνι γιατί έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες οπότε η μπανάνα δεν μαυρίζει.
0 αστέρια από 1 επισκέπτες


Ανήκει στις κατηγορίες