Σχετικές Συνταγές |
||
Μόλις μαγειρεύτηκαν |
||
Νέες
Συνταγές |
||
ΦΟΥΡΝΙΣΤΟ ΜΕ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ 
'Ενα φαγητό με λίγες θερμίδες αλλά πεντανόστιμο.
Υλικά (4 μερίδες) :
1 κιλό κρέας κομμένο σε μερίδες
4 μελιτζάνες φλάσκες κομμένες σε μεγάλα κομμάτια
1 κουτί κομκασέ
4 κ.σ. ελαιόλαδο
2 κρεμμύδια κομμένα σε φέτες
λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο
αλάτι, πιπέρι
1 ποτήρι νερό
100 γρ. φέτα προαιρετικά κομμένη σε κυβάκια
4 μελιτζάνες φλάσκες κομμένες σε μεγάλα κομμάτια
1 κουτί κομκασέ
4 κ.σ. ελαιόλαδο
2 κρεμμύδια κομμένα σε φέτες
λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο
αλάτι, πιπέρι
1 ποτήρι νερό
100 γρ. φέτα προαιρετικά κομμένη σε κυβάκια
Εκτέλεση:
Βάζουμε το κρέας με όλα τα υλικά μαζί σε ένα ταψί έκτος από τις μελιτζάνες. Το αφήνουμε στους 200 βαθμούς να ψηθεί περίπου 40 λεπτά, ανάλογα με το κρέας. Μόλις μαλακώσει προσθέτουμε τις μελιτζάνες και αφήνουμε να ψηθεί το φαγητό μας. 5 λεπτά πριν το σβήσουμε προσθέτουμε αν θέλουμε τη φέτα.| Φτιάξτε το με | ![]() | ||||
|
|||||
| Δείτε τα πάντα για τη μαγειρική στο telemarketing.gr | |||||
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
| Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών |
|
| ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ |
Οι νέες συνταγές στο email σας |
||








