Σχετικές Συνταγές

Κατηγορίες

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΧΟΡΤΑ 0 ψήφοι

Από ΔΙΟΝΥΣΙΑ Μ.
ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΧΟΡΤΑ
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 
Ένα απλό καλοκαιρινό φαγάκι. Γρήγορο, εύκολο και κατάλληλο για ένα ελαφρύ γεύμα.

Υλικά (4 μερίδες) :

1/2 κιλό βλήτα
5 κολοκυθάκια
1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι
1 φρέσκια ντομάτα τριμμένη
1 φλ. του καφέ ελαιόλαδο
100 γρ. φέτα σε κομμάτια
αλάτι, πιπέρι
Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ

Εκτέλεση:

Ζεματάμε τα χόρτα και τα κολοκύθια ίσα να μαλακώσουν, τα σουρώνουμε κόβουμε τα κολοκύθια σε φέτες. Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι, προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και χαμηλώνουμε τη φωτιά. Αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο νερό και μόλις βράσει προσθέτουμε τη φέτα.
 αστέρια από 0 επισκέπτες
Το μέλος ΔΙΟΝΥΣΙΑ Μ. έχει στείλει 46 συνταγές. Πατήστε για να τις δείτε >>>

Φτιάξτε το με telemarketing store
H απόλυτη λύση για όλες τις σαλάτες.
 Περισσότερα
79.90 €
Δείτε τα πάντα για τη μαγειρική στο telemarketing.gr

Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

Σχετικές Συνταγές

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

Πείτε μας τη γνώμη σας, κάντε μια πρόταση ή απλά ρωτήστε! Για κάθε σχόλιο σας θα κερδίσετε και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
Έχετε δοκιμάσει τη συνταγή; 
e-mail 
Σχόλιο 

 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια