Σχετικές Συνταγές

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

ΚΡΕΜΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 15 ψήφοι

Από ΑΝΔΡΕΑΣ Α.
ΚΡΕΜΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 
Μια ελαφριά, νόστιμη, αρωματική και δροσερή κρέμα. Μπορούμε να τη φάμε και στις νηστείες.

Υλικά :

2 κούπες χυμό πορτοκαλιού
3 κούπες νερό
9 κουτ. σούπας κορν φλάουρ
5 κουτ. σούπας φρουκτόζη
1 κουτ. γλυκού ξύσμα πορτοκαλιού
Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ

Εκτέλεση:

Βάζουμε το χυμό με τις 2 κούπες νερό, τη φρουκτόζη και το ξύσμα να βράσουν σε χαμηλή φωτιά για 4 λεπτά. Διαλύουμε το κορν φλάουρ στη μια κούπα νερό και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα. Ανακατεύουμε διαρκώς μέχρι να πήξει η κρέμα. Τη μοιράζουμε σε μπολάκια και τη διατηρούμε στο ψυγείο.
4 αστέρια από 15 επισκέπτες
Ανήκει στις κατηγορίες

Η συνταγή ανήκει στην κατηγορία για διαβητικούς, εάν πάσχεται όμως από μία τέτοια πάθηση σας τονίζουμε να συμβουλεύεστε πάντα τον ιατρό σας πριν δοκιμάζετε μία νέα συνταγή, δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες.


 


Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

Σχετικές Συνταγές

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
ΔΙΟΝΥΣΙΑ 01-03-2014 19:51:00

ΘΑ ΣΥΜΦΩΝΗΣΩ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΡΕΑ Ο ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΣ ΞΕΡΕΙ ΚΑΛΑ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΚΑΙ ΠΟΣΟ ΝΑ ΦΑΕΙ ΤΟ ΞΕΡΩ ΑΠΟ ΠΕΙΡΑ ΛΟΓΟ ΔΙΑΒΙΤΗ Η ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΚΡΗ ΚΑΙ ΟΠΩΣ ΛΕΣ ΚΑΙ Η ΣΤΕΒΙΑ ΣΕ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΒΛΑΠΤΕΙ ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗ ΔΟΚΙΜΑΣΑ ΚΑΙ ΤΗ ΒΡΙΣΚΩ ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ

ΑΝΔΡΕΑΣ 20-02-2014 19:00:43

Εξακολουθώ να χαρακτηρίζω τη συνταγή κατάλληλη για διαβητικούς. Ενα , δυο καμματια θα φάει ο διαβητικός και οι υγιείς ακόμα. Δεν θα κατεβάσει το ταψί. Και η στέβια ακόμα σε μεγάλη καταναλωση κάνει κακό

giota 14-02-2014 19:20:32

Πριν χαρακτηρίσετε μια συνταγή κατάλληλη για διαβητικούς , θα έπρεπε ίσως να ρωτήσετε κάποιον γιατρό διαβητολόγο, ο οποίος θα σας έλεγε ότι οι δύο κούπες χυμού αλλά ούτε και η φρουκτόζη, είναι υλικά κατάλληλα γιατί ανεβάζουν το ζάχαρο και οι χυμοί συστήνονται σε περιπτώσεις υπογλυκαιμίας ,αν καταλαβαίνετε τι εννοώ. Θα μπορούσε δηλαδή ένας διαβητικός τρώγοντας άφοβα την παραπάνω κρέμα να ανεβάσει ζάχαρο και να μην ξέρει από πού του ήρθε. Λίγη προσοχή στις ειδικές κατηγορίες τροφίμων γιατί μπορεί για κάποιους να είναι αρνητική η χορήγησή τους.

νικολεττα 14-06-2010 13:39:06

οτι πρεπει για την μητερα μου !!! να στε καλα!!! βαλτε και αλες συνταγιες για διααβυτικους.ευχαριστω!!!

Πείτε μας τη γνώμη σας, κάντε μια πρόταση ή απλά ρωτήστε! Για κάθε σχόλιο σας θα κερδίσετε και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
Έχετε δοκιμάσει τη συνταγή; 
e-mail 
Σχόλιο 


 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια