Παγωμένο μείγμα από ροδάκινα 3 ψήφοι

Από ΑΛΟΝΣΟΣ
Παγωμένο μείγμα από ροδάκινα
Κατάλληλο για παιδιά και διαβητικούς.
 
 

Υλικά (4)

2 φλ. τεμαχισμένα ροδάκινα, νεκταρίνια ή/και αχλάδια
1 φλ. άπαχο γάλα
1 κεσεδάκι άπαχο γιαούρτι ροδάκινου με γλυκαντικό χωρίς θερμίδες
1 φλ. μικρά παγάκια ή σπασμένος πάγος

Εκτέλεση

Αναμιγνύουμε στο μπλέντερ τα φρούτα, το γάλα και το γιαούρτι και τα δουλεύουμε μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα. Σταδιακά προσθέτουμε πάγο μέσα από το άνοιγμα του καλύμματος, δουλεύοντας μέχρι το μείγμα να είναι σχεδόν ομοιόμορφο. Αν θέλουμε, γαρνίρουμε κάθε μερίδα με φρέσκα φρούτα.
3 αστέρια από 3 επισκέπτες


Ανήκει στις κατηγορίες