Σχετικές Συνταγές

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

ΜΟΣΧΑΡΑΚΙ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΟ 3 ψήφοι

Από ΔΙΟΝΥΣΙΑ Μ.
ΜΟΣΧΑΡΑΚΙ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΟ
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 
Μια παραλλαγή για μοσχαράκι κοκκινιστό με λίγες θερμίδες και για υγιεινό μαγείρεμα.

Υλικά (4 μερίδες) :

1 κιλό μοσχαράκι κομμένο σε 4 μερίδες
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη
4 τομάτες φρέσκιες τριμμένες
1 ξυλάκι κανέλα
κόκκους πιπέρι
2 κουταλιές ελαιόλαδο
αλάτι, μπαχάρι
Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ

Εκτέλεση:

Σε κατσαρόλα βάζουμε το κρέας να βράσει καλά με νερό. Όταν μαλακώσει το κρέας ρίχνουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και το αφήνουμε να βράσει καλά και να δέσει η σάλτσα. Το σερβίρουμε με ρύζι ή πουρέ.
3 αστέρια από 3 επισκέπτες
Ανήκει στις κατηγορίες

Η συνταγή ανήκει στην κατηγορία για διαβητικούς, εάν πάσχεται όμως από μία τέτοια πάθηση σας τονίζουμε να συμβουλεύεστε πάντα τον ιατρό σας πριν δοκιμάζετε μία νέα συνταγή, δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες.


 


Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

Σχετικές Συνταγές

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

Πείτε μας τη γνώμη σας, κάντε μια πρόταση ή απλά ρωτήστε! Για κάθε σχόλιο σας θα κερδίσετε και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
Έχετε δοκιμάσει τη συνταγή; 
e-mail 
Σχόλιο 


 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια