Σχετικές Συνταγές

Κατηγορίες

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΒΑΤΟΜΟΥΡΟΥ 0 ψήφοι
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΒΑΤΟΜΟΥΡΟΥ
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 
Συμπληρωματικό για κάθε πιάτο από μοσχάρι, κοτόπουλο ή θαλασσινά.

Υλικά (2-4 μερίδες) :

500 γρ. σπαράγγια ξακρισμένα
250 γρ. άπαχο γιαούρτι με βατόμουρο
χυμός 1/2 λεμονιού

Εκτέλεση:

1. Παρασκευάζουμε τα σπαράγγια στον ατμό για 5-8 λεπτά ή μέχρι να γίνουν πράσινα και τρυφερά.
2. Σε μια μικρή κατσαρόλα αναμιγνύουμε το γιαούρτι με τον χυμό λεμονιού και ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά.
3. Σερβίρουμε σε πιάτα τα σπαράγγια ρίχνοντας από πάνω κουταλιές σάλτσας ή σερβίρουμε τη σάλτσα χωριστά.
0 αστέρια από 0 επισκέπτες
Το μέλος έχει στείλει συνταγές. Πατήστε για να τις δείτε >>>

Φτιάξτε το με telemarketing store
Το 'καλάθι' που θα σας λύσει τα χέρια!
 Περισσότερα
-10%35.90 €
Δείτε τα πάντα για τη μαγειρική στο telemarketing.gr

Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

Σχετικές Συνταγές

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

Πείτε μας τη γνώμη σας, κάντε μια πρόταση ή απλά ρωτήστε! Για κάθε σχόλιο σας θα κερδίσετε και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
Έχετε δοκιμάσει τη συνταγή; 
e-mail 
Σχόλιο 

 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια