Σχετικές Συνταγές

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

Νουντλ Σαγκάης ψιλοτηγανισμένα με κοτόπουλο 1 ψήφοι

Από ΣΕΒΑΣΤΙΑΝΟΣ
Νουντλ Σαγκάης ψιλοτηγανισμένα με κοτόπουλο
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 

Υλικά (4)

2 στήθη κοτόπουλου των 150-160 γρ. το καθένα κομμένα σε κύβους των 2,5 εκ.
Mαρινάδα:
2 κουταλιές σόγια σος
1 κουταλάκι ρυζόξυδο
αλάτι και πιπέρι κατά τη γεύση
1 κουταλάκι κρυσταλλική ζάχαρη
2 κουταλάκια κόρνφλαουρ
Άλλα:
1 κιλό νουντλ Σαγκάης φρέσκα
1 κουταλιά σησαμέλαιο
1 φλ. ασημένια φύτρα*
2 φλ. λάχανο νάπα κομμένο σε λεπτές φέτες
1 πράσινο κρεμμυδάκι
1 κουταλιά καυτερή πάστα φασολιών
1 κουταλιά σκούρα σόγια σος
1 κουταλάκι κρυσταλλική ζάχαρη
1 κουταλάκι σησαμέλαιο (προαιρ.)
λάδι για ψιλοτηγάνισμα
επί πλέον σόγια σος ή/και αλάτι, όπου χρειάζεται
Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ

Εκτέλεση

1. Aαναμιγνύουμε το κοτόπουλο με τα συστατικά της μαρινάδας, προσθέτοντας τελευταίο το κόρνφλαουρ, για 15 λεπτά.
2. Στο μεταξύ ετοιμάζουμε τα νουντλ και τα λαχανικά.
3. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βάζουμε αρκετό νερό και αφήνουμε να πάρει βράση. Ρίχνουμε τα νουντλ και βράζουμε για 5 λεπτά. Στραγγίζουμε, ξεπλένουμε με κρύο νερό και ξαναστραγγίζουμε. Αναμιγνύουμε με 1 κουταλιά σησαμέλαιο.
4. Πλένουμε τα λαχανικά όσο χρειάζεται. Ξεπλένουμε και στραγγίζουμε τα φύτρα. Κόβουμε το λάχανο σε λεπτές φέτες. Κόβουμε το κρεμμυδάκι διαγώνια σε μήκη των 2,5 εκ.
5. Θερμαίνουμε το γουόκ σε μέτρια προς δυνατή έως δυνατή φωτιά. Προσθέτουμε 3 κουταλιές λάδι. Μόλις το λάδι κάψει, προσθέτουμε το κρεμμυδάκι. Ψιλοτηγανίζουμε για 10-15 δευτερόλεπτα και προσθέτουμε τα κομμάτια του κοτόπουλου. Ψιλοτηγανίζουμε μέχρι το κοτόπουλο να ασπρίσει και γίνει κατά 80% περίπου.
6. Προσθέτουμε το λάχανο και ψιλοτηγανίζουμε για 2 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσει, νοστιμίζοντας με λίγο αλάτι ή σόγια σος, αν χρειάζεται. Βγάζουμε το κοτόπουλο και το λάχανο από το γουόκ.
7. Προσθέτουμε 2 κουταλιές λάδι. Μόλις κάψει, προσθέτουμε την πάστα φασολιών. Ψιλοτηγανίζουμε για λίγα δευτερόλεπτα και μετά προσθέτουμε τα νουντλ. Ρίχνουμε ανακατεύοντας την σκούρα σόγια σος και τη ζάχαρη. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα συστατικά ξανά στο γουόκ και αναμιγνύουμε καλά. Ρίχνουμε ανακατεύοντας τα ασημένια φύτρα και ζεσταίνουμε. Τα βγάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε ανακατεύοντας το σησαμέλαιο. Σερβίρουμε το πιάτο καυτό.


0 αστέρια από 1 επισκέπτες

Σχετικές Συνταγές

 


Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια