Σχετικές Συνταγές

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

Χορταστική σαλάτα διαίτης 2 ψήφοι

Από ΑΡΤΕΜΙΣ Α.
Χορταστική σαλάτα διαίτης
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 
Αυτή τη σαλάτα την έτρωγα κατά την διάρκεια εγκυμοσύνης, πήρα μόνο 9 κιλά και δεν πεινούσα ποτέ.

Υλικά

Μαρούλι
Άνηθο
Κρεμμυδάκι φρέσκο
Ντοματίνια
Μανιτάρια
Τυρί έμενταλ
Μέλι
Ξύδι
Λεμόνι
Λάδι
Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ

Εκτέλεση

Ψιλοκόβουμε το μαρούλι, τον άνηθο και τα κρεμμυδάκια .Τα ντοματινια τα αφήνουμε ολόκληρα .Αν βάλουμε ντομάτα την κόβουμε αλλά αφαιρούμε τα ζουμιά .Μανιτάρια αλλά όχι ψιλοκομμένα και τυρί έμενταλ σε κύβους. Τα ανακατεύουμε ελαφρά. Σε ένα άλλο μπολ χτυπάμε χυμό από 2 λεμόνια, λίγο αλάτι, 2 κουταλιές της σούπας ξύδι ( απλό η μπαλσάμικο) και 4 με 5 κουταλιές της σούπας μέλι. Μόλις δέσει η σος την ρίχνουμε στη σαλάτα και καλή χορταστικότατη δίαιτα. (Αν θέλετε παραλλαγή προσθέστε και κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια βρασμένο)
3 αστέρια από 2 επισκέπτες

Σχετικές Συνταγές
Ανήκει στις κατηγορίες


 


Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια