Σχετικές Συνταγές

Κατηγορίες

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΝΗΣΤΙΣΙΜΕΣ ΝΟΣΤΙΜΙΕΣ 7 ψήφοι
ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΝΗΣΤΙΣΙΜΕΣ ΝΟΣΤΙΜΙΕΣ
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 
Δημιουργήστε ένα πεντανόστιμο φαγητό σε χρόνο μηδέν!

Υλικά (4 μερίδες) :

50 γρ. καλαμπόκι
50 γρ. αρακά
50 γρ. τεμαχισμένα καρότα
100 γρ. τεμαχισμένα μανιτάρια (1 κονσέρβα)
100 γρ. ρύζι
50 γρ. λευκό κρασί
50 γρ. γλυκές κόκκινες πιπεριές
50 γρ. πράσινες πιπεριές
1 κουταλιά μέλι
1 κουταλάκι μπερ-μπέρι
30-60 γρ λάδι
αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

1. Ζεσταίνετε το μάτι.
2. Τσιγαρίζετε όλα τα υλικά μαζί με το λάδι, το αλάτι και το πιπέρι για 5 λεπτά ανακατεύοντας συνεχώς.
3. Ρίχνετε το κρασί μαζί με 1 ποτήρι νερό.
4. Ρίχνετε το μέλι και το μπερ-μπέρι
5. Αφού ανακατέψετε κλείστε το καπάκι και αφήστε να βράσουν για 10-15 λεπτά.
6. Το φαγητό σας είναι έτοιμο!

Προσοχή:
Για να μην κολήσει το φαγητό ανακατεύετε συχνά ή ρίξτε λίγο επιπλέον νερό!
 3 αστέρια από 7 επισκέπτες
Το μέλος έχει στείλει συνταγές. Πατήστε για να τις δείτε >>>

Φτιάξτε το με telemarketing store
Tεμαχίστε λαχανικά, φρούτα, ξηρούς καρπούς σε δευτερόλεπτα.
 Περισσότερα
49.95 €
Δείτε τα πάντα για τη μαγειρική στο telemarketing.gr

Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

Σχετικές Συνταγές

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
καρανικα μαρια 22-12-2009 22:25:07

ΠΟΛΥ ΝΟΣΤΙΜΟ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΟ ΣΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ!

Πείτε μας τη γνώμη σας, κάντε μια πρόταση ή απλά ρωτήστε! Για κάθε σχόλιο σας θα κερδίσετε και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
Έχετε δοκιμάσει τη συνταγή; 
e-mail 
Σχόλιο 

 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια