 |
Νέες
Συνταγές |
 |
|
 |
||
 |
||
Πένες με φρέσκο σολωμό και σπανάκι 
Εκτύπωση
Αποστολή σε φίλο
Προσθήκη στις συνταγές μουΜία γρήγορη συνταγή με πένες και φρέσκο σολωμό!
Υλικά
200 γρ πένες
2 φιλέτα σολωμού
60 γρ λιαστές ντομάτες
80 γρ φρέσκο σπανάκι
2 φιλέτα σολωμού
60 γρ λιαστές ντομάτες
80 γρ φρέσκο σπανάκι
 |
Εκτέλεση
Αρχικά βράζουμε τις πένες σύμφωνα με τις οδηγίες του παραγωγού.Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σοτάρουμε τον σολωμό με λίγο ελαιόλαδο. Μόλις πάρει χρώμα και ψηθεί στο εσωτερικό του προσθέτουμε τις ντομάτες κομμένες σε κομμάτια και ανακατεύουμε καλά. Με μία σπάτουλα κόβουμε μέσα στο τηγάνι τον σολωμό σε κομμάτια και προσθέτουμε τις πένες με το σπανάκι.
Ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά και σερβίρουμε αμέσως.
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
| Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών |
 |
Οι νέες συνταγές στο email σας |
|
 |
||