Σχετικές Συνταγές

Μόλις μαγειρεύτηκαν

Νέες Συνταγές

Ψητό κοτόπουλο με σάλτσα αβοκάντο 2 ψήφοι

Από ΜΑΡΙΑ ΧΡΙΣΤΙΝΑ
Ψητό κοτόπουλο με σάλτσα αβοκάντο
Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;
 

Υλικά

4 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου
1 αβοκάντο
2 φρέσκα κρεμμυδάκια
χυμό και ξύσμα από 1 λεμόνι
1 πράσινη πιπεριά
1 αγγουράκι
1 κ. γ. γλυκό μπούκοβο
5 κ. σ. ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ

Εκτέλεση

Κόβετε τα φιλέτα του κοτόπουλου οριζόντια στη μέση, τα αλείφετε με ελαιόλαδο, τα αλατίζετε και τα ψήνετε 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά σε αντικολλητικό τηγάνι, αφού πρώτα το έχετε ζεστάνει.
Στο μεταξύ, καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το αβοκάντο, το αγγουράκι και την πιπεριά.
Τα βάζετε σε μπολ, προσθέτετε χυμό και ξύσμα λεμονιού, το μπούκοβο, λάδι και λίγο αλάτι.
Ανακατεύετε και σερβίρετε με τα ψημένα φιλέτα του κοτόπουλου.

0 αστέρια από 2 επισκέπτες

Σχετικές Συνταγές
Ανήκει στις κατηγορίες


 


Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

 

Οι νέες συνταγές στο email σας
 
 
 


Πρόσφατα σχόλια